Nọng mỡ dưới cằm tưởng chừng như sẽ khó giải quyết thì bằng 7 tuyệt chiêu đơn giản này, kích thước nọng mỡ dưới cằm sẽ giảm một cách hữu hiệu đấy nhé. Mỡ tích tụ phần cằm, cổ là nỗi lo của nhiều chị em phụ nữ khi bị thừa cân. Có rất nhiều lý do làm hình thành nọng mỡ và một trong những nguyên điển hình nhất là do sử dụng nhiều chất béo, ngủ sai cách và ít vận động. Nọng mỡ dưới cằm là phần mỡ khó làm tan vì vị trí ở vùng khuất. Nếu tác động sai có thể tăng thêm kích thước mỡ tụ. Tuy nhiên không phải là không có cách, với những bí kíp cực kì hữu ích dưới đây, bạn không còn phải quá lo lắng với tình trạng nọng mỡ làm phá hỏng nhan sắc. Trà xanh – thần dược cho nọng mỡ Một trong những thức uống thần dược thường đi kèm với việc giảm cân tự nhiên là trà xanh. Chất chống lão hóa có trong trà xanh sẽ giúp bạn đốt cháy calo thừa có trong cơ thể. Phần mỡ thừa trên khuôn mặt cũng sẽ vì thế mà được đánh bay hiệu quả. Mỗi ngày bạn nên sử dụng 3-4 ly trà xanh để đảm bảo cơ thể hấp thu tốt, cũng như phòng tránh được những căn bệnh nan y như ung thư. Uống đủ nước mỗi ngày Uống đủ nước mỗi ngày là tiêu chí quan trọng hàng đầu cho những người muốn bắt tay vào công cuộc “xóa nọng”. Không chỉ hỗ trợ đánh tan mỡ phần cằm mà quan trọng hơn, cơ thể và da của bạn cũng được cung cấp đủ nước để tuần hoàn và thanh lọc cơ thể. Mỗi ngày bạn nên uống khoảng 2 lít nước để đảm bảo hoạt động của các cơ quan trong cơ thể được liên tục. Sử dụng gối ngủ thấp Các chuyên gia cho biết, khi bạn ngủ gối cao lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng cổ bị gập và xuất hiện tình trạng mỡ tích tụ dưới cằm. Nghe có vẻ khó tin nhưng khi đã hình thành thói quen lâu dài thì ngủ gối cao khiến cơ mặt bạn dễ bị lệch, tạo điều kiện cho nọng cằm xuất hiện. Chính vì thế, bạn hãy loại bỏ ách thức hiệu quả nhất, hãy bỏ ngay những loại gối có kích thước lớn, cao thay vào đó sử dụng những thương hiệu uy tín và thấp, mềm. Thậm chí không sử dụng gối ngủ cũng là một trong những cách tốt nhất cho cơ thể bạn. Massage vùng nọng cổ với sữa tươi Sữa tươi có thể làm mát da, khi được bôi lên nọng sẽ giúp bạn massage dễ dàng hơn, da vùng cằm và vổ cũng sẽ trở nên mềm mại và mịn màng hơn. - Bạn sử dụng một ít sữa tươi thoa lên vùng cằm, cổ, kết hợp với việc massage nhẹ trong vài phút. - Hãy để tinh chất sữa ngấm dần vào da trong khoảng 5-10 phút rồi rửa lại với nước ấm để tái tạo độ mướt. Bạn nên sử dụng phương pháp này thường xuyên để da bạn có đủ độ ẩm và nọng nhanh chóng biến mất. Nhai kẹo cao su thường xuyên Nhiều cô nàng có thói quen sử dụng kẹo cao su trong khi làm việc hoặc nghỉ ngơi, mục đích là để thư giãn vùng cằm cổ và khuôn miệng. Hoạt động nhai liên tục và đảo trái phải sẽ giúp cơ hàm hoạt động tốt. Nhai kẹo cao su được xem như một phương thức hữu hiệu dành cho các cô nàng lười thể dục phần cơ mặt, sau một thời gian thì phần nọng sẽ giảm đáng kể. Trang điểm với mỹ phẩm chất lượng Đây là một trong những yếu tố quan trọng nhưng hầu như các chị em thường không chú ý đến. Sản phẩm kém chất lượng tràn lan trên thị trường sẽ là một trong những nguyên nhân chính yếu dẫn đến lý do khiến cơ mặt và da mặt bị chảy xệ. Chính vì thế hãy chọn cho mình sản phẩm trang điểm chất lượng, giá cả vừa phải để bảo vệ da và tránh việc cơ mặt bị chảy xệ. Xem thêm: 6 phương pháp từ thiên nhiên giúp trị nám và tàn nhang đơn giản Dưỡng da trẻ đẹp từ tinh dầu thiên nhiên 4 nguyên nhân khiến kem chống nắng trở nên vô dụng
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
December 2017
Categories |